虚弱だったノラドラが本気で心身の自己改善に乗り出し、どんどん元気に幸せになっていく実録ブログ(のはず)。なんと、ブログ連載中にアラフォーで結婚。またも体調を崩しぎみ。これではいかん!頑張るぞ~!
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ノラドラです。「今どき一家 ノラ家の日常」では一足お先にお世話になっています。ここはノラ家の次女、ドラの、まったりプライベートなコーナーです。よろしくお願いします。

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☆ノラドラセレクト☆


私が実践中!(^-^)


これまでに記事で紹介した本などのまとめ


私もやってる宝地図。部屋に貼ってます。(^-^)。



 
       
難しいけどすごい本です


 

        
お掃除で開運する本!




      
私のヨガの先生の本




        


        
「草花木果」、本当にいいのかな?と思ってお試し中。たしかに気持ちいいです。


 

        
吹き出物の私はどくだみシリーズ。よいかも。↓

    
 

        
ただいま、実施中!

        

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こんにちは、ノラドラです。
秘密ブログ再開2回目です。

心身の健康のために2007年7月に始めたヨガ。
以前、こちらにも書かせていただいた
魔の出る「千日行」…


一日たりとも欠かさずに決められたアーサナのメニューを千日間実践するという
ものなのですが、


なんと、900回達成し、

最後の百日行に入りました。



すごい、あと3カ月ちょっとだ!


ふぅ、大変でした~。


なにが大変だったって、

結婚前後って、いろいろと大変なわけで…

つまり、

結婚式の当日も、

新婚旅行中も、



1時間の行を毎日やったわけです。


思ったより大変でした…




実はね、結婚式前の20日間って、私、ずっと不調で、
(また書くけど…)

前日までの5日間は完全に寝込んでいて、

結婚式をキャンセルすることになるのではないか

という恐怖感に苦しみながら、

「それだけはできない!!!」

という気力で前日に起きあがり、

止まっていた最低限の準備をして

結婚式当日は精神力でシャキーンとしました!!!



ただひたすら、結婚式だけはなんとしてでも

耐えなければと思い、見違えるほどキリリとできたんです。


でもね…


前日まで不調で寝込んでいた状態、しかも、

最後の三週間は旦那さんにも会っていないし、

新居にも通っていないし、

もともとスピード結婚ですから

気を遣いあう「他人さま」のまま結婚式の日から

新居に移り(当然、家の中は全然整備されていない)、

いきなり生活を始めるわけです。


しかも、次の日の朝、新婚旅行に出発というスケジュール!

(あかん!結婚式の次の日はしんどすぎる!!!)



当然、寝込んでいたから、旅行準備もまったくしていなかったのです~…




結婚式だけは「神様お願いです」と祈り、気力で頑張ったけれど、

新婚旅行までの気力体力は残っていなかったのよね…。


結婚式が終わって、もはや体を縦にしているだけでも

しんどい状態で、荷物づくりを夜から始め、夜中の1時過ぎまで…

目まいと吐き気でふらふら。(思い出しても吐き気がする~…)

結論から言うと、これまた旅行もキャンセルせずに済んで

ありがたかったのですが、

当人はものすごくしんどかった~…

本当は旅行に行けるだけでもありがたいし素晴らしいことなのですが、

私はあまりのしんどさに本当につらかったんです……

旦那さんにも悪かったなぁ…





千日行の話に戻りますが、

結婚式日、ヨガの行をどうしたかというと

朝?(夜中)3時半に起きて、やったんです。



次の日はフライトだからどうしたか。

出発前にはそんな時間はなく、

成田空港でやりました。(おーい!)


新婚旅行中はどうしたか?


旦那さんがお風呂に入っている間に超特急で、


あるいは、旦那さんが寝てから、

夜中にやりました。


(いや~…しんどかったわぁ…)



言ってしまえば形をたどるだけの超ナマクラ状態で

20分ですませてこともあったけど、

それでも我ながら

よくできたな~…


と呆れるほど、泣きそうになりながら必死でやりましたとも。



健康のためのヨガが

なんだか健康を損ねる原因になってるような気がしますけど…






とにかく環境が変わってから、いろいろと頑張りすぎて

心身疲れてしまって、不調に逆戻り状態なので、

これから巻き返しをはかります!

頑張るぞ!!




ドタバタ結婚と新婚旅行、そして、

ドラがいかにして現在不調に逆戻りしてしまったかについては

まだまだ続きます。


もちろん、健康になる実践も並行して書いていこうっと。

<< いらっしゃいませ。 // HOME // 第2ステージ No.01 結婚後、ひさしぶりの投稿です。 >>
うん、結婚式ってエネルギーつかいますよね。
一生に一度だから…って頑張ったんだけどなぁ(^_^;)
私も新婚旅行はオプション全部キャンセルして
寝込んでしまいました。
2度目の結婚は届けと記念写真を1枚とっただけ。
もうあんなイベントやる体力もお金もありませんよ(T_T)
それにしても、読むほどに大変だったことが
よーくわかります。
続けなければいけないって通常でも負担があるのに
よくがんばりましたねぇ(^_^;)
修行というだけあって、簡単にはいかないものなんですね。
ますますやり遂げた後が楽しみになります(^-^)
旦那さんも驚いたでしょう。
根性あるなぁ~って感心してるんじゃない?
自分に出来ないことをしてるのって尊敬します。
夫婦の間で尊敬できることがあるときっと優しくなれますよ。
まずは体調回復ですね(*^-^)b
【2010/02/02 Tue】 URL // あび #- [ 編集 ]
>あびさんへ
メッセージ本当にありがとうございます。
うわぁ、あびさんも、寝込みましたか~(T0T)。
私も予約していたオプションを早めにキャンセルして正解でした。
それでも期間中、食べられないどころか、食事中でも実は吐きそうで、観光していても目まいと吐き気で、もう最悪でした。。。。
基本的に女の人って新婚旅行では不調になりやすいのかもしれませんね。
温かい励ましのお言葉ありがとうございます。
今、冷えて冷えてどうしようもないんですよ。。。
約3カ月後の満行までにはなんとか一番いい状態になれるように頑張ります。
【2010/02/04 Thu】 URL // ノラドラ #- [ 編集 ]
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【2010/02/16 Tue】 // # [ 編集 ]
ご結婚おめでとうございます♪仲良くされてますか?
体調を崩されているようで心配ですね
早く良くなりますように!
【2010/02/17 Wed】 URL // あでりー #- [ 編集 ]
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【2010/02/26 Fri】 // # [ 編集 ]
ノラドラさん(*^_^*)
ご無沙汰してますm(__)m
最近ずっと仕事が多忙でブログ更新も出来ず、皆さんのブログも見れずで遠ざかってました。
ようやく余裕が出て来て、ここへ来てみたら更新されてるではないですか(T_T)
嬉しかったですよー!
体調を崩されて大変だったんですね。。
近かったらお粥作りに行ってあげるのに!!!と親戚のおばさんの心境になりました(T_T)

少しずつ慣れていって、一番居心地の良い場所にしていってくださいね♪
のんびりとノラドラさんのペースで・・・

また来ます(^^)/
(今日は本当に嬉しい日になりました♪)
【2010/02/27 Sat】 URL // ぴーなつ母 #- [ 編集 ]
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【2010/03/24 Wed】 // # [ 編集 ]
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【2010/03/28 Sun】 // # [ 編集 ]
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【2010/05/13 Thu】 // # [ 編集 ]
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