虚弱だったノラドラが本気で心身の自己改善に乗り出し、どんどん元気に幸せになっていく実録ブログ(のはず)。なんと、ブログ連載中にアラフォーで結婚。またも体調を崩しぎみ。これではいかん!頑張るぞ~!
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ノラドラです。「今どき一家 ノラ家の日常」では一足お先にお世話になっています。ここはノラ家の次女、ドラの、まったりプライベートなコーナーです。よろしくお願いします。

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☆ノラドラセレクト☆


私が実践中!(^-^)


これまでに記事で紹介した本などのまとめ


私もやってる宝地図。部屋に貼ってます。(^-^)。



 
       
難しいけどすごい本です


 

        
お掃除で開運する本!




      
私のヨガの先生の本




        


        
「草花木果」、本当にいいのかな?と思ってお試し中。たしかに気持ちいいです。


 

        
吹き出物の私はどくだみシリーズ。よいかも。↓

    
 

        
ただいま、実施中!

        

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みなさん、「宝地図」ってご存知ですか?

望月俊孝さんという方が提唱した夢をかなえる方法で、自分の夢を視覚的に表して貼っているだけで、潜在意識に働きかけて、驚くほど効果的に夢の実現ができていくというものなんです。

有名人も宝地図を作って実践している人は多いんだそうです。


ノラドラ、この夏に、お世話になっているご夫婦から宝地図を教えていただき、その日のうちに本を買いました。
これね↓







恥ずかしながら、さっそく作りましたよ。

まず、自分の最高の笑顔を写真にとります。

egao.jpg

それが結構難しくて私は10枚くらいとりました。(笑)


egao2.jpg



で、その写真を紙の中央に貼って、周りに「健康になる」「よい伴侶に出会う」「家族が仲良く」などなど勝手に夢を色ペンでキャッチコピーを書き込んでイメージ写真を貼っていくんです。

そして


「すべてはうまくいっています。ありがとうございます。」と書いて、
あちこちに「やったー!」「目標達成!」などなど夢が実現した時の喜びを「先取り」で書いておくんです。


この本のすごいところは、ありとあらゆるイメージ写真が付録でついているので、すぐ宝地図がつくれること。



できました。

takarachizu.jpg

絶対に人には見せられんな…


これを目につく所に貼っておくだけ。

それが目に入ると、潜在意識に刷り込まれて、行動的になり、どんどん夢が実現していくんだとか。



実際、ハッピーそうな宝地図を見ると、本当に楽しい気分になります。

携帯の待ち受け画面にもそれを撮って入れておくと、しょっちゅう見るのでよいそうです。

(そのかわり、携帯を落としたら恥すぎて終わってるで…)

宝地図を作って1ヶ月が過ぎました。

さーて、効果はでてくるかな?



↓よろしければ(^ ^)
ranking1.gif


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テーマ:美容・健康・アンチエイジング - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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